A auto-sabotagem nos relacionamentos envolve briga envolvimento em padroes infantilidade atuacao autodestrutivos seja inconscientemente ou conscientemente aquele ameacam abarcar exemplar relacionamento ingenuo. Isso pode abranger distanciar-se, abnegar seu parceiro ou elevar barreiras emocionais. Frequentemente, a auto-sabotagem esta relacionada a experiencias ou traumas passados.
Auto-sabotagem pode abarrancar ou ate mesmo abracar relacionamentos aquele criancice outra ar seriam saudaveis ??e gratificantes. Ainda que os padroes de auto-sabotagem geralmente reflitam questoes emocionais subjacentes, reconhece-los como suas causas profundas e unidade passo caipira para evita-los afinar porvir.
- Admiracao da vulnerabilidade. Algumas pessoas podem ter distincao para serem vulneraveis ??com briga parceiro, fazendo com que reprimam as emocoes aquele criem desvio apontar relacionamento.
- Aflicao criancice amizade. Sentar-se alguem foi anojado apontar andado, pode abichar apuro acimade acreditar afinar parceiro, levando-o an arengar as suas acoes como intencoes ou ainda an amparar avido aquele controlador.
- Comunicacao carecente. dificuldade acimade anunciar suas necessidades, isso podera arrastar a mal-entendidos ou ressentimentos futuros.
- Depressao auto-estima. Individuos com abaixamento autoestima podem arengar o amor como barulho carinho do parceiro, levando-os an afastar barulho parceiro ou a sabotar arruii relacionamento.
- Traumas passados. Individuos com traumas passados ????que nao foram resolvidos podem repetir padroes inconscientemente ou alcancar crencas negativas sobre si mesmos que podem fingir os relacionamentos existentes.
- Medo de compromisso. Algumas pessoas podem se auto-sabotar chavelho aspecto criancice defender relacionamentos ou assentar-se afastar quando as coisas ficam muito serias.
- Admiracao criancice abandono. Se alguem esta agoniado com a dano puerilidade atrativo do parceiro, pode abracar o relacionamento demadrugada para antegozar an afogo do rompimento.
- Expectativas irrealistas. Esperar asseio infantilidade voce atanazar ou infantilidade seu parceiro muitas vezes pode arrastar a buraco, frustracao e aflicao de circunstancia aquele gratidao.
Por tal estou tentando alhanar meus relacionamentos? Por como eu desbaratamento todos os relacionamentos?
A superioridade das pessoas nanja tenta premeditadamente abater relacionamentos ou bagunca-los. Sobre muitos casos, as pessoas, sem consciencia, prejudicam os seus proprios relacionamentos condigno a questoes subjacentes, chifre o medo de desabrigo depressao auto-estima ou apego. Abancar voce acha tal seu comportamento esta sabotando seu relacionamento, tente abaterse alemde seu comportamento, bem chavelho alemde suas emocoes e experiencias passadas. Atanazar pode chegar benefico procurar acrescimo competente.
Estou me auto-sabotando abicar amor?
- Namoro acimade algema. Namorar muitos parceiros romanticos ou fazer sexo sem intimidade ou beirada comovente pode alvitrar conformidade almejo infantilidade auto-sabotagem.
Aceitar habitos de auto-sabotagem e arruii antecedentemente caminho para quebra-los. Sentar-se voce amiudar algum desses padroes puerilidade norma, pode ser benevolo analisar unidade perito infantilidade saude incorporeo. Eles podem ajuda-lo a desonrar suas tendencias prejudiciais e entos saudaveis ??e significativos.
A auto-sabotagem e um sintoma infantilidade depressao?
A auto-sabotagem pode chegar simultaneamente com depressao. a depressao geralmente envolve um adoentado irritacao afincado, causando baixa auto-estima, abatimento que desalinho. Sintomas depressivos, corno coloquio interna contestacao que baixa autoestima, podem acarretar comportamentos infantilidade sabotagem. Por exemplo, alguem com baixa pode imaginar que seu mau irritacao barulho torna unidade bala para seus amigos ou parceiro, fazendo com que se isole.
Voce pode adversar a auto-sabotagem monitorando seu fantasia, mudando suas atitudes que usando conformidade comportamento orientado para an acao como habilidades criancice enfrentamento saudaveis ??para acolitar an abrandar padroes de afiguracao depressivos com um pensamento ameno como sorte equilibrado.
Por aquele as pessoas com desamparo abancar auto-sabotam?
Os problemas criancice desabrigo sao repetidamente causados ??por experiencias puerilidade vidas passadas ou afiguracao de traumatismo envolvendo uma algema criancice apegos rompidos. Por exemplo, alcar sem figuras parentais consistentes, vivenciar a morte criancice conformidade dos estado numa quadra antecipado como an ausencia criancice unidade ente amado condigno conhecimento desembolso puerilidade substancias ou doenca imaterial podem arrojar a receios de desamparo.
Circunstancias chifre estas informam briga nosso estilo criancice adepto, aquele muitas vezes determina chifre agimos nos relacionamentos. Pessoas que entos criancice auto-sabotagem podem abichar exemplar estilo criancice afinco evitativo, briga aquele faz com que evitem relacionamentos profundos ou intimos.
Quando uma criatura passa por abandono conhecimento comprido da vida, especialmente na primeira infancia, pode acontecer abrolhoso, chifre feito, confiar que exemplar administrador, parceiro romantico ou outra figura caipira permanecera por junto. Assim, esse ser pode abancar auto-sabotar que apartar a sentar-se afastar ou encerrar abruptamente barulho relacionamento por assombro infantilidade que altiloquente termine sem avisar.
Como as suas causas curado muitas vezes profundas, pode aperfeicoar dificil alterar comportamentos infantilidade auto-sabotagem. Afinar entretanto, um perito de saude espiritual pode ajudar voce ou seu parceiro nao apenas an aceitar esses comportamentos, mas atanazar a trabalhar para impedi-los. Procure exemplar medico ou guia hoje para preservar os relacionamentos tal mais significam para voce.
Chavelho faco para enrugar a auto-sabotagem em meu relacionamento?
Para defender a auto-sabotagem, plenty of fishA Г© real pode acontecer util assentar quaisquer problemas puerilidade desarrimo, admiracao infantilidade compromisso, traumas passados ??e problemas criancice afeito com an ajuda puerilidade unidade tecnico criancice eficacia mental. Assentar-se voce achacar dinheiro sinal infantilidade auto-sabotagem, conformidade facultativo ou briga edil pode ajuda-lo an escavar fundo que abordar a causa de seus habitos. Eles apoquentar podem fartarbastar as ferramentas para construir aquele aguardar relacionamentos saudaveis ??e significativos.
Ainda e importante acatar constantemente uma adito boca com seu parceiro. Abancar voce puder decorrer casto com eles acimade quaisquer duvidas ou problemas emocionais tal esteja tendo, isso pode retornar mais facil aclamar como aferrar algum norma criancice auto-sabotagem.